シャチ雑記

お洒落なことが大好きなサラリーマン(本人がお洒落とは言ってない)が更新する雑記です!

健康

亜鉛足りてますか??

最近亜鉛を飲み始めたので、、亜鉛について書いていくよーーーー!! 「亜鉛ってなに???」 亜鉛とはタンパク質の合成に関わる必須ミネラルの一種です、味覚を正常に保ったり皮膚や粘膜の健康維持に必要だったり免疫力を向上させたり、、そして生殖機能の…